2018 crossefit fitness balle de massage

KSONE Moderator - Boule de massage révolutionnaire pour le corps

Description du produit

2018 mode balle de massage du corps , balle de massage musculaire , balle de massage crossfit , balle de massage pilates .
Cette balle de massage est notre nouveau design à la fin de 2018, un bon produit pour le massage! La qualité est si bonne que vous pouvez frapper n'importe où et il est difficile de casser.
Ils disent que vous ne pouvez jamais avoir trop d'une bonne chose, mais parfois un peu moins est tout ce dont vous avez besoin. Cas au point, la miniature
version de la balle de massage corporel - avec un diamètre réduit de 82 mm pour un ciblage plus facile de certains points de déclenchement difficiles à atteindre.
Soutenu par la même science que la taille standard, cette balle de massage révolutionnaire est conçu pour aller où votre crosse de base
les balles ne peuvent pas créer des pressions de cisaillement globales plus élevées pour une marque intense, efficace et efficace de thérapie des tissus profonds .
Utilisez-le après une séance d'entraînement, avant le coucher, ou pendant une pause déjeuner pour traiter ou prévenir les nœuds et les douleurs. cette boule de massage va partout,
fonctionne partout, et aide à peu près tout le monde à récupérer plus rapidement pour revenir au gymnase plus tôt.

MEILLEURS MUSCLES POUR CIBLER:

1.Wall Crawl - Appuyez sur la balle entre votre dos et le mur. Travailler sur les zones les plus tendues.

2.Quad Rollout - Lay sur votre côté, placez la balle sous vos quads, utilisez vos bras pour rouler en arrière et en avant.

3. Massage des pieds en position assise ou assise - Placez la balle sous votre pied et appliquez autant de pression que nécessaire pour un massage agréable.

4.Glute Trigger Point - Couché sur le dos avec les genoux pliés, placez la balle sous vos fesses et roulez jusqu'à ce que vous trouviez un point de déclenchement.

5. Auto-massage des épaules - Faites rouler la balle autour de votre cou / zone des épaules pour faire sortir les restes de tension de l'exercice ou du stress du travail.